#12 Ihr fragt, wir antworten
Q&A: Emotionales Essen, Omega 3, vegane Ernährung für Kinder, u.v.m.
18.06.2023 32 min
Zusammenfassung & Show Notes
Premiere für Sonja & Jennifer: ihr erstes Q&A!
Wir beantworten heute sechs Fragen, die Ihr uns zugeschickt habt. Diese reichen von gesunden, schnellen Mahlzeiten mit Baby über mehrwertige Alkohole bis hin zu emotionalem Essen und Omega-3-Fettsäuren. Und wir klären auch, was wir von Intervallfasten in der Stillzeit halten und wie wir eine vegane Ernährung für Kinder einschätzen.
Weil das alles so tolle Themen sind, haben wir uns vorgenommen die meisten davon nochmal in einer eigenen Folge näher zu beleuchten - zwei davon sogar als Expert*innen-Interview.
Wir beantworten heute sechs Fragen, die Ihr uns zugeschickt habt. Diese reichen von gesunden, schnellen Mahlzeiten mit Baby über mehrwertige Alkohole bis hin zu emotionalem Essen und Omega-3-Fettsäuren. Und wir klären auch, was wir von Intervallfasten in der Stillzeit halten und wie wir eine vegane Ernährung für Kinder einschätzen.
Weil das alles so tolle Themen sind, haben wir uns vorgenommen die meisten davon nochmal in einer eigenen Folge näher zu beleuchten - zwei davon sogar als Expert*innen-Interview.
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Anregungen, Kritik oder Themenvorschläge:
kaffeepizzaschoki@web.de
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Jennifer @dein_ernaehrungscoach
Sonja @fit_daheim
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