Kaffee, Pizza, Schoki

Jennifer Weber & Sonja Bick

#9 Ziele - sinnvoll oder nicht?

Wie erreichst Du Deine Ziele - und wie konkret und terminiert sollten sie sein?

07.05.2023 17 min

Zusammenfassung & Show Notes

Soll man sich konkrete Ziele setzen - ja oder nein? Und soll man dieses dann auch noch an einen festen Zeitpunkt binden? Was sind die Vorteile und wo lauern vielleicht Gefahren in Form von Frust und Enttäuschung? Wir geben einen Überblick. Was definitiv sehr, sehr wichtig ist: Das Ziel - egal ob konkret oder terminiert - muss zu Dir und Deinem Alltag passen.



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kaffeepizzaschoki@web.de


Jennifer @dein_ernaehrungscoach


Sonja @fit_daheim



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